Unionistas no siente el parón navideño

Regresar de vacaciones en condiciones óptimas es una de las claves a lo largo de una temporada, en este caso, el trabajo del preparador físico es imprescindible para que los jugadores lleguen en las mejores condiciones para mantener el ritmo de competición. Desde este pasado verano, Ramón Trapero forma parte del cuerpo técnico de Unionistas, cuyo objetivo es alcanzar el mejor estado físico entre los pupilos de Dani Ponz.

Tras varios días de descanso, los jugadores del cuadro blanquinegro están a las órdenes del entrenador valenciano y cómo admite Trapero las sensaciones son muy buenas porque los jugadores han cumplido con sus deberes. «Lo que hemos visto durante estos días es que los chicos han regresado bastante bien. Han estado realizando los planes individuales que tenía cada uno y estoy contento por ello», confiesa. Estar alejado de la rutina semanal de entrenamientos y partidos implica crear una planificación especial para cada jugador durante dichos días de descanso en función del perfil del deportista. «Con cada jugador hemos hecho un trabajo bastante personalizado para estos días, siempre dependiendo de las necesidades de cada uno. Es clave ofrecer una serie de pautas». «Sinceramente los jugadores lo han realizado. Han sido respetuosos con el trabajo», añade.

En referencia a las cargas específicas de ejercicios, el propio preparador físico valenciano explica lo siguiente: «Los ejercicios varían en función de las necesidades, pero están focalizados en movilidad, en fuerza, y sobre todo, en resistencia». Valorando el regreso de los jugadores, Trapero concluye que «han venido bastante bien, bastante equilibrados. Están respondiendo bien a los entrenamientos de esta primera semana».

Unionistas se prepara para afrontar dos partidos en apenas 7 días. «Este lunes volvemos al trabajo por la tarde y este martes llevaremos a cabo un entrenamiento por la mañana, previo al partido del miércoles frente al Barça Atlètic», explica. Los jugadores viajarán el mismo día de partido y por delante tendrán 843km hasta la ciudad Condal, después del encuentro harán noche en Barcelona y regresarán a Salamanca. «Creo que un viaje bastante bien organizado, descansaremos en Barcelona y ello nos permite poder ganar un día más de entrenamiento», cuenta.

Cuando pongan los pies en la ciudad del Tormes sólo separarán 72 horas hasta la próxima cita, el gran duelo copero ante el Villareal. «Primero tenemos en la cabeza el partido contra el Barça, pero, plantearemos para este viernes y sábado unas sesiones de recuperación-compensación, para los jugadores que cuenten con minutos y para los que no». «Es una semana intensa, pero intentaremos que todos lleguen sin dificultades porque es lo verdaderamente importante».

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